Mejor Hora para Publicar en Instagram
Selecciona tu día, nicho y tipo de cuenta para descubrir las 3 mejores ventanas de publicación en horario español (CET/CEST).
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Cómo usarlo
- Selecciona el día de la semana en el que planeas publicar.
- Elige el nicho que mejor describe a tu audiencia: moda, fitness, gaming, comida, viajes, negocios o general.
- Indica el tipo de cuenta que tienes en Instagram: personal, creador o negocio.
- Consulta las 3 mejores franjas horarias recomendadas para ese día, cada una con una breve explicación.
- Revisa el mapa de calor semanal para planificar tu calendario de contenido completo.
Los horarios se muestran en hora española (CET/CEST) y se basan en patrones de engagement orientativos de estudios públicos. Prueba diferentes combinaciones de día y nicho para encontrar tu estrategia óptima de publicación.
Tus mejores horarios
Ventanas de publicación ordenadas por engagement estimado
Mapa semanal de engagement
Engagement relativo por franja horaria y día (orientativo)
| Lun | Mar | Mié | Jue | Vie | Sáb | Dom | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 6–9 h | |||||||
| 9–12 h | |||||||
| 12–15 h | |||||||
| 15–18 h | |||||||
| 18–21 h | |||||||
| 21–00 h |
Publicar a la hora correcta es solo una parte de la ecuación. Para impulsar tus seguidores de Instagram y amplificar el alcance de cada post, combina los horarios con una estrategia de crecimiento constante. Si quieres conseguir más likes en tus publicaciones, asegúrate de publicar cuando tu audiencia está más activa. Y para entender si tu contenido resuena, mide tu engagement con nuestra calculadora gratuita.